رفتارهای وسواسگونه اعمالی هستند که کودک آنها را بارها و بارها تکرار میکند. این اعمال یا افکار نه تنها خوشایند نبوده بلکه مفید هم نیست و در بسیاری موارد به دلیل ایجاد تمسخر در اطرافیان و همکلاسیها، کودک را منزوی و گوشهگیر میکند.کودک به دلیل اشتغالات شدید ذهنی در مورد عدم یکنواختی، آلوده بودن، و یا جزیی بینیهای مختلف در مورد مسائل معمولاً از تمرکز ضعیفی رنج میبرد
این شعار را در ذهن داشته باشید که؛ «با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد.» نه اینکه فکر کنید «باید همه چیز کامل باشد.»
1) هنگام درس خواندن کاغذ و خودکاری کنار دستتان بگذارید و فکرهایی را که به ذهنتان می رسد و مزاحم درس خواندتان می شود یادداشت کنید. با این کار دیگر نگران فراموش کردن کارها و ایده ها نیستید و به خودتان یادآوری می کنید درست است که این کارها به اندازه ای مهم هستند که آنها را یادداشت کنید و بعداً برایشان کاری انجام بدهید اما آنقدر مهم نیستند که به خاطرشان درس خواندن را متوقف کنید.
صحرای عرفات لبیکی دیگر می سراید
در گوشه گوشه چادر حاجیان نجوای العفو العفودر آسمان عرفات پیچیده بود و یخ های گناه در حصار اراده پولادین یک به یک آب می شد و نجوای دل آرای ملایک ولوله ای عظیم در عرش به پا ساخته بود و
دعای زیبای عرفه و زیارت امام حسین (ع) در هر گوشه بلند بود و شور وشوق وصف ناشدنی را به پا ساخته بود .
