مشاهده نکردن تلویزیون، حل کردن جدول و خوردن ماهی از عواملی هستند که می توانند در تقویت حافظه موثرباشند.
    پژوهشگران بر این باورند سلامت جسمی و روانی تاثیر بسزایی در حافظه خواهد داشت. طی تحقیقاتی بر روی 29500 فرد که به سوالاتی مانند یادآوری لیست خرید، اسامی و قرار ملاقات ها پاسخ دادند مشخص شد تلویزیون تاثیر بسزایی بر روی

ادامه مطلب...

مطالعات جدید اثر ویژه خواب را بر سلامت تایید می کنند.
    تحقیقات نشان می دهد کیفیت خواب و سلامت جسم و روان ارتباط قوی با هم دارند. پروفسور «زی» استاد نورولوژی دانشگاه نورث وسترن می گوید «اگر سلامت کافی ندارید ، به احتمال زیاد خواب خوبی ندارید.»
    بنابراین پزشکان باید خواب را به عنوان یک نشانه حیاتی دیگر در نظر بگیرند و از بیماران درباره کیفیت و کمیت خوابشان سوال کنند.
 ادامه مطلب...

شهریور ماه معمولاً زمان مناسبی برای مسافرت است. از گرمای هوا تا حدودی کاسته شده و مدارس هنوز تعطیل است. اکثر کلاسهای تابستانی تمام شده و همه خانواده ها آماده بیرون رفتن و تفریح در کنار هم هستند. نکاتی که در این جا ذکر می شود هم برای مسافرتهای طولانی و هم برای مسافرتهای یک روزه مفید و ضروری است. به یاد داشته باشید که حادثه در همه حال اتفاق می افتد، حتی به هنگام تعطیلات:
 ادامه مطلب...

در تحقیقات جدید شواهدی به وجود آمده که نشان می دهد، افراد پیری که وابستگی بیشتری نسبت به مذهب دارند نسبت به بقیه سالم تر هستند. در میان 1174 زن و مرد 70 ساله، تحقیقات نشان می دهد آنهایی که حداقل هفته ای یک بار به مسجد،

ادامه مطلب...

راستی چرا برگها درپاییز می ریزند؟
    دربهاروقتی برگ درختان رشد می کنند رنگشان سبزاست و این رنگ سبزغذای برگ ها را تشکیل می دهند.این غذا درهمه جای برگ وجود دارد درپاییزبرگ ها دیگرغذا نمی سازند و برگ سبزرنگ درختان کم کم زرد می شود.آن وقت برگها یکی یکی به

ادامه مطلب...